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14 novembre 2015 6 14 /11 /novembre /2015 13:17
INTERCLUBS DE NATATION

Le WE dernier s'est déroulé les interclubs de natation. Avec mon club de natation, l'ASPTT Marseille, j'ai participé à ces interclubs de natation à Fos sur mer.

J'étais dans l'expectative car je traine une blessure intercostale depuis plusieurs jours.

A la hâte , je suis allé voir un ostéopathe à Lyon, recommandé par Eymeric P.; la douleur est toujours présente mais moins handicapante.

Mon entraineur, Nicolas Manaudou, m'avait inscrit sur le 400m cr. J'ai décliné cette nage par manque d'entrainement.

il m'a inscrit sur les relais 10x50cr, 4x200mcr et 100m br.

Etonnement, mon temps sur 50m cr me rassure.

Je prends le départ en 3eme position du relais 4x200m. Avant mon départ, nous sommes en 2eme position derrière l'équipe d'Aubagne; j'ai 5 mètres de retard.

Au fil des longueurs, je remonte sur le premier et passe le relais en 1ere position avec une bonne avance. J'améliore à nouveau mon record sur 200M cr en 2'06.

Maintenant, place à mon 100m en brasse, nage que j'ai toujours affectionnée. Je m'élance sur mon plot de départ avec l'idée de marquer le maximum de point pour mon équipe.

Dès le 1er 50m, je suis en tête de la finale, je fini dans un excellent temps de 1'12" et rapporte plus de 1000 points à mon équipe.

Nous terminons 2eme des équipes départementales et montons en régional l'année prochaine...

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Published by Antoine TRIATHLETE AU C.R.V. LYON
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  • : Tous mes sports favoris: natation, cyclisme, course à pied et triathlon. Ainsi que mon amour pour la montagne surtout Pelvoux
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