Samedi 10 mars 2012
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13:47
Ce we, une nouvelle saison de cross s'est achevée, à la Roche sur Yon en Vendée, presque 400 juniors ont pris le départ lors de ces chpts de France.
L'OM athlétisme a organisé un déplacement collectif en avion; départ aéroport Marseille Provence arrivée Nantes.
A l'aéroport de Nantes nous avons loué 6 trafics pour rejoindre notre hotel.
Après avoir receptionné nos chambres, nous nous sommes retrouves autour d'un buffet.
Notre présidente, Marie Josée, avait réservé une surprise à toute l'équipe junior.
Elle a invité le grand champion de cross Driss El Himer à nous remettre à chacun de nous une polaire avec une inscription champion de méditerranée.
Nous avons apprécié cette délicate attention.
Le soir, chacun de nous avons rejoint nos chambres pour un sommeil réparateur.
Cette ultime manche de cross s'est déroulé sur un hippodrome. Le terrain n'était pas si plat et la pluie qui s'est abattue a apporté son lot de boue contribuant à faire un vrai cross.
L'organisation est bien rodée, c'est grandiose. Le parcours est balisé, les spectateurs sont canalisés.
Chaque course est retransmise sur écran géant. Le niveau et la densité sont exceptionnels.
Le départ est impressionnant; les équipes sont dans des box et les individuels de chaque coté des équipes.
Le départ est donné sous une musique de film. Ca se bouscule, ça se bagarre , ça joue des coudes.
Les premiers mètres sont difficiles , il faut attention aux chutes tout en allant très vite.
Je sors d'une semaine de stage intensif avec mon club des Sardines. Thierry, mon entraîneur de cap est inquiet sur mon état de fraîcheur. Tant pis...On verra bien.
L'équipe est presque complète, il manque Stéphane qui nous lâchement tombé pour les USA; super son texto le matin de la course.
Sofiane, Rémi, Thomas, Romain et moi représentons fièrement notre club et notre région.
Je ne suis pas trop cuit mais je n'ai pas suffisamment de jambes pour tenir le rythme. Je fais une course honorable mais encore trop loin des premiers. Quelle boue, j'ai d'ailleurs failli
perdre une chaussure dans la bataille!!!
Ces chpts de France de cross ont été un évènement incroyable et mémorable à mes yeux.
Pour moi la fin de la saison de cross lance ma saison de duathlons puis triathlons.
Par Antoine TRIATHLETE AUX SARDINES TRIATHLON
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Mercredi 22 février 2012
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14:54
Nous nous sommes entraînés consciencieusement durant 15 jours après les régionaux.
Je me devais d'effectuer une belle course pour les inter. Ma performance aux régionaux n'est toujours pas passée.
Tout au long de la semaine dernière, j'étais attentif à mon état de forme. C'est mieux mais pas encore la forme olympique.
J'avais besoin de me rassurer sur cette course...
Mon club de l'OM ATHLE. a mis à disposition un bus pour se rendre à Aramon. Durant le trajet, il y régnait une atmosphère bizarre faite de concentration et de silence.
La présidente du club Marie Josée a fixé les objectifs en individuel et en équipe. L'équipe junior doit se qualifier pour les France. Nous nous jetons des regards explicites, nous devons nous
surpasser.
J'ai ressenti une dynamique de groupe très forte, chacun voulant se battre pour l'autre. L'esprit collectif a pris le pas sur l'esprit individuel. Nous sommes soudés autour de notre
entraîneur Thierry.
Le parcours est magnifique et est judicieusement tracé.
Les papys nous montrent le chemin à suivre; ils dominent leur catégorie.
La course junior est la dernière de la journée. Nous devons gérer cette attente et ne pas courir partout pour encourager les copains.
Avant tout , nous devons monter la tente du club, un grand moment de fou rire.
A 15h40 est donné le départ de la course junior; il est fulgurant. Les premiers comme à leur habitude partent au sprint.
Sofiane est déjà dans le premier paquet, il ne va rien laché; il finit 5eme
en 20'15. Quelle course...
Nous (Rémi, Thomas, Stéphane et moi) ne sommes pas trop distancés du groupe de tête. Les encouragements des athlètes et dirigeants du club nous transcendent. Thierry nous donne des
indications précieuses.
Au début de la dernière boucle les jambes sont lourdes mais nous savons que nous ne devons rien lâcher.
Nous devons être le plus rapprochés les uns des autres pour marquer le minimum de points synonyme de qualification.
Le club de la Garde était le plus fort sur le papier; malheureusement pour eux un de leur coureur a complètement explosé.
Je finis 4ème (29 places) de l'équipe à quelques longueurs de Rémi (23) et Thomas (24). Je suis déjà content de ma course. J'ai retrouvé des bonnes sensations.
Stéphane a eu un gros coup de mou pendant le milieu de course mais n'a pas lâché l'affaire. Romain fait partie de la fête et de notre groupe de junior.
Nous sommes tous contents de notre course et attendons avec impatience le résultat par équipe.
Après quelques minutes d'attente interminable, un de nos dirigeants nous informe que nous sommes champion inter régional.
ROMAIN /
REMI / STEPHANE / THOMAS / SOFIANE ET moi
Notre joie est intense, nous n'y croyons plus.
NOUS SOMMES QUALIFIES POUR LES FRANCE DE CROSS A LA ROCHE SUR YON.
Le retour en bus vers Marseille fut bruyant . Nous avons eu droit aux félicitations de notre Présidente.
Thierry cette victoire elle est aussi pour toi. UN ENORME MERCI;
Par Antoine TRIATHLETE AUX SARDINES TRIATHLON
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Dimanche 12 février 2012
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/2012
16:01
Le we dernier a eu lieu au parc Pastre, les chpts régionaux de cross. Le parcours est très exigeant comportant un fort dénivelé. Notre équipe junior sortait d'une belle performance (1 er aux
départementaux). Toute l'équipe avait envie de bien faire et confirmé notre résultat de Pichauris.
Cette année, il y a une dynamique de groupe importante. nous sommes une 10 dizaine à chaque entrainement à Jean Bouin et Pastré.
Il y a une saine concurrence et émulation entre les cadets et les juniors. Cette année nous avons envie de nous défonser pour notre entraîneur Thierry Alfano. Il mérite des bons résultats de
notre part. Cela fait plus de trois ans qu'il attend çà... peut être cette année!
Pendant la course, chacun de nous sommes battus pour gagner le plus de places possibles.
Résulat: 1 er par équipe junior avec 52 pts
Sofiane 9 Rémi 13 Thomas 14 Stéphane 16 et Romain
Pour ma part, j'ai fait illusion pendant 5 kms ensuite je me suis écroulé.
Je pourrai trouver plein d'excuses (froid, allergies...) je n'ai pas été bon tout simplement. J'ai pris une grosse claque dans la tête. J'ai la rage et donne rendez vous aux inter à Aramon pour
une revanche personnelle et peut être aider à qualifier mon équipe pour les France. LE REVE
Par Antoine TRIATHLETE AUX SARDINES TRIATHLON
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Samedi 28 janvier 2012
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09:58
Cette année, les départementaux de cross ont eu lieu sur un site super beau à Pichauris sur les hauteurs de Allauch.
Malgré une logistique difficile au niveau du stationnement, l'organisation fut impeccable.
Le parcours sans grande difficulté était quand même exigeant.
Les juniors devaient effectuer plus de 5km.
Dés l'échauffement j'ai senti mes copains concernés et prêts à se surpasser pour notre club de l'OM athlé.
Cette année nous avons le plaisir d'intégrer dans le groupe Sofiane Yagoubi et son frère.
J'avais rencontré Sofiane sur les compétitions de triathlon et duathlon; il était licencié à Lille.
Il a à son actif des très bon résultats en duathlon.
Le groupe de junior est soudé, l'ambiance est excellente.
Je souhaite vraiment tous les associer à notre victoire par équipe ou nous marquons 32 pts: Yagoubi Sofiane, Cornet Thomas, Liberse Rèmi, Davin Stèphane, Debroas Romain, Guillemin
Benoit, Djellali Yanis, Huck Romain, Camm Jérémy.
Seul le résultat de l'équipe a de l'importance pour moi.
J'ai effectué une belle course même si j'ai craqué dans le dernier 500m.
Nous battons nos meilleurs concurrents: la SCO Mars. avec mon pote de club de tri Anthony Delmas.
Rendez vous à Pastre dans 7 jours pour les régionaux.
Par Antoine TRIATHLETE AUX SARDINES TRIATHLON
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Samedi 21 janvier 2012
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14:42
Par Antoine TRIATHLETE AUX SARDINES TRIATHLON
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Cette organisation a été
menée de main de maître par notre Poulette (Vincent Paoli).
