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11 octobre 2011 2 11 /10 /octobre /2011 12:23

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Et dire que je n'avais pas envie de participer à cette course....

La présence de Denis LEGOUGE sur l' IRON B ( finit à la deuxième place) m'a motivé pour courir, quelle bonne idée.

Les distances de cette aquathlon format sprint sont: 1000 m de natation et 5000m de cap.

Condition météo géniale, eau à 22°.

Je pars en natation sans trop de repère. J'ai repris les séances de natation avec l'ASPTT Marseille  depuis quelques jours seulement. Nous avons travaillé surtout la PPG. Nous sommes 80 au départ de cette superbe course organisée par un club motivé et sympa.

Au bout de 500 m , à la sortie à l'australienne nous sommes quatre devant.

aquathlon-La-Ciotat 3236

En l'espace de quelques metres, nous nous retrouvons à deux et avons deja pris 20 m d'avance.

Le nageur qui m'accompagne est sans combinaison, il a une bonne technique de natation. Je ne le connais pas.

Je reste dans ses pieds jusqu' à la sortie natation. (Il s'agit d'un très bon nageur du CNM: BEDEL Paul  avec des records impressionnants 4.19 sur 400m et 17.42 sur 1500m)

aquathlon-La-Ciotat 3241

Je suis du coup très content de ma natation  (nat + sortie parc en 15.01). Malgré ma combinaison , je sors 1 er du parc et m'élance sur la cap le couteau entre les dents. Je ne connais pas les qualités de coureurs de ce nageur....

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3 boucles sont à effectuer, ce qui me permets de juger des écarts avec mes poursuivants.

Pendant 2 tours, je maintiens l'écart avec mes poursuivants. Seul Mathieu PAGANINI semble en mesure de me rejoindre.

 aquathlon-La-Ciotat 3253

Sur la derniere boucle de 900 m, je dois m'efforcer d'accélerer car Mathieu revient sur moi à vive allure. Je connais ses qualités de cap. Après un sprint, je franchi pour la première fois la ligne d'arrivée en VAINQUEUR. (les 5000m en 18.27) Quelle bonheur...

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                                                 2eme Mathieu PAGAGANINI ET 3eme Jèrome GANIVET

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Published by Antoine TRIATHLETE AUX SARDINES TRIATHLON
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commentaires

Jérôme B 13/10/2011 23:29


Vaec un certain retard, je te dis un très grand bravo!


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  • : Antoine CHEVAL Triathlète au C. R. V. LYON
  • Antoine CHEVAL Triathlète au C. R. V. LYON
  • : Tous mes sports favoris: natation, cyclisme, course à pied et triathlon. Ainsi que mon amour pour la montagne surtout Pelvoux
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