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21 février 2010 7 21 /02 /février /2010 20:20

pre-france-dignes-1.jpgC'est tout frais...., j'ai fait une course catastrophique, de MERDE!!!!

Pourtant je connaissais le parcours (identique aux régionaux); les conditions similaires enfin je ne trouve pas d'excuses autres que celle-ci:
pre-france-dignes-3.jpg
1/ Je suis revenu à plat du stage à Orcières (ligue de tri)
2/ Pendant ce stage nous n'avons pas fait de préparation spécifique en cap.
3/ Les soirées ont été courtes et mouvementées.
4/ La semaine dernière nous sommes partis à la montagne à Pelvoux faire du ski de piste; j'ai constaté que je suis toujours fracassé à mon retour à Marseille.

Bref je cours 1.5 km moins vite qu'il y a 15 jours.
pre-france-dignes-4.jpg
Je suis un peu inquiet pour la  course de la semaine prochaine qualificative pour le championnat de france de duathlon qui a lieu à Salon.

Je croise les doigts .... pourvu que je retrouve des bonnes sensations.

Je compte sur vous pour m'envoyer des ondes positives.

UN SUPER REMERCIEMENT A NOTRE ENTRAINEUR  Thierry ALFANO QUI FINIT 4eme vétéran
pre-france-dignes-2.jpg

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Published by Antoine TRIATHLETE AUX SARDINES TRIATHLON
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  • : Antoine CHEVAL Triathlète au C. R. V. LYON
  • Antoine CHEVAL Triathlète au C. R. V. LYON
  • : Tous mes sports favoris: natation, cyclisme, course à pied et triathlon. Ainsi que mon amour pour la montagne surtout Pelvoux
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